Donnerstag, 29. Dezember 2016

The best year is ending, even a better year is going to start

Und schon wieder geht ein Jahr zu Ende.
Ein Jahr mit weiteren Erfahrungen, Abenteuern, neuen Freunden und Wegen.

Ein gutes Jahr.
Nein, das war untertrieben.
Es war ein sehr gutes Jahr. Es war perfekt.
Trotz schlechten Momenten, es war ein perfektes Jahr.

Wir waren die ersten im neuen Jahr 2016.
Ein Feuerwerk in der Hauptstadt Neuseelands, das wohl kleiner war als in irgendeinem Kaff in Deutschland.

Die Südinsel Neuseelands wurde erkundigt.
Mit der wunderschönen Stadt, umgeben von Bergen und umrundet einen See, Queenstown.
Ein Weltkulturerbe, welches sogleich ein magischer Ort war. Milford Sound.




Zurück in Australien. Die Zeit als AuPair ging zu Ende.
Meine Familie hat mich besucht und wir bereisten 3 Wochen lang gemeinsam Australien.
Von Adelaide über die Great Ocean Road und der Geburtstag in Melbourne.
In Brisbane die Koalas auf dem Arm getragen, Selfie mit Felix Jaehn und in Noosa das Surfen gelernt.
In Sydney zum ersten Mal im Sydney Opera House eine Oper besucht.
Und es hieß Abschied nehmen.
Abschied von meinen Eltern.
Und Abschied von Sydney. Mein geliebtes Sydney, das mir so sehr fehlt.





Aber zugleich hieß es auch: neue Abenteuer erwarten dich.
Die Ostküste entlang nach Cairns.
Von Hostel zu Hostel, von Stadt zu Stadt.
Die Nachtbusse genommen, damit man wenigstens eine Nacht sparen kann.
Zwei Nächte auf einem Segelboot verbracht, um den weißesten Strand zu sehen,
morgens aufzustehen, ins Wasser zu springen und mit den buntesten Fischen und Schildkröten zu schwimmen. Es war wie im Traum.



Ein Heli Flug über die Whitsunday Islands und das Great Barrier Reef.
Aus dem Flugzeug gesprungen und am Strand gelandet (natürlich mit Fallschirm).
Tauchen beim Great Barrier Reef.
Den Hai gerade so verpasst.




Bali mit dem Roller erkundigt.
Trotz Roller Unfall die Zeit genossen.
Gutes Essen gegönnt und ein Tempel nach dem anderen betrachtet.
Auf Gili Trawangan die Seele baumeln gelassen.
Leider die falsche Jahreszeit. Regenzeit. Egal.




Den Smok in Thailand erlebt.
Die Hangover Bar getestet und einen Wahnsinns Ausblick auf Bangkok.
Sterne waren nicht zu sehen. Der Smok schon.
Bangkoks Khao San Road unsicher gemacht.
Die Insekten wurden nur angeschaut, nicht gegessen.
Die heißesten Temperaturen erfahren. Trockenzeit.



Meine Lieblingstiere gepflegt, gewaschen, mit ihnen gekuschelt und Spazieren gegangen.
Elefanten. Asiatische Elefanten.
Die gerettet wurden. Verletzt waren und in dieses "Lager" gebracht wurden.
Es ging ihnen richtig gut. Das hat man gemerkt.
Das war auch verdammt wichtig.
Und kein einziges Mal auf ihnen gesessen. Nur daneben gestanden.
Es ging ihnen schließlich verdammt gut. Und das sollte auch so bleiben!





Island hopping. Alle Inseln im Südwesten Thailands kennen wir nun.
Eine Nacht auf dem Wasser im National Park geschlafen.
Thailändischer Kochkurs.
Jeden Abend Food Market.
Jeden Abend Gewitter. Regenzeit. Egal.




Der letzte gemeinsame Stopp: Singapur.
Die sauberste Stadt der Welt mit unglaublichen Architekturen.





Ein letztes Mal ging der Flug nach Australien.
Perth. Die Westküste. Eine Tour.
Baby Kängurus, Wandern und wunderschöne Natur.
Rottnest Island. Die süßen Quokkas.



Heimflug. Zurück in die Heimat. Überraschung.
Ich bin wieder da.
Zurück in der Eisdiele. Arbeit. Ein toller Chef, ein tolles Team.

Freunde besucht. Das erste Mal in Straßburg. Das erste Mal im Europapark.
Die längsten Sommernächte, Partys, blödes Wetter, EM, sämtliche Städtetrips,
neues Freundschafts-Piercing, Kanu fahren, Felix Jaehn die Zweite,
Oktoberfest, Zeit mit der Familie verbracht.






Und neue Entscheidungen treffen.
Studium. Studiumsort.
Eine neue Stadt. Umzug.
Die tollsten Menschen direkt in der ersten Woche kennengelernt.
Welches Team? Wildcats.





Nochmal ein Umzug. Endlich in den eigenen vier Wände.
Naja, fast. WG.
Willkommen im Studentenleben.
Jeden Tag selbst kochen (schon wieder Nudeln?).
Party machen wir jetzt nur noch unter der Woche.
Wochenenden sind schließlich zum entspannen da.
Ein neuer Job. Das Studium ist cool. Keine Anwesenheitspflicht.
Das Leben ist stressig. Wir finden keine Zeit mehr zum Schlafen.
Schlaf können wir nachholen, das Leben leben nicht.
Wir tanzen und singen, so laut es geht.

Endlich wieder Weihnachten Zuhause mit der Familie.
Den Spaß am Lasertag spielen gefunden.
Und Silvester?
Das wird mit Freunden in der neuen Heimat gefeiert.

Und dahin geht ein weiteres Jahr.
Ein gutes Jahr neigt sich dem Ende zu.
Es war ein gutes Jahr.
Nein, das war untertrieben.
Es war ein sehr gutes Jahr. Es war perfekt.
Trotz schlechten Momenten, es war ein perfektes Jahr.
Das wohl beste Jahr, das ich je hatte.

Möge 2017 noch besser werden!
Übertrumpfen wir uns selbst.

Ich hoffe, dass auch Ihr ein so tolles Jahr hattet
und falls nicht, dass Ihr nach vorne blicken könnt,
konzentriert Euch auf das neue Jahr.
Lasst das alte zurück. Lebt im Hier und Jetzt.

Ich wünsche Euch für das Neue Jahr alles erdenklich Gute.
Bleibt gesund, fröhlich, positiv und macht Fehler.
Einen guten Rutsch!

xoxo, franca



Donnerstag, 22. Dezember 2016

Glittery New Year's Eve Outfit

Und schon wieder ist ein Jahr vergangen. War gerade nicht erst Neujahr? Wie schnell ist dieses Jahr bitte an uns vorbei gezogen?

Es war definitiv eines meiner besten Jahre. Ich habe die Welt bereist, war in Neuseeland, Australien, Indonesien, Thailand, Singapur und Frankreich, ich bin in eine neue Stadt gezogen, habe mein Studium angefangen und die tollsten Menschen kennengelernt. Die besten Entscheidungen getroffen. 

Neben den schönsten Momenten gab es natürlich auch den ein oder anderen traurigen Moment. Das macht ein Jahr aber aus. 

Bald beginnt es wieder. Neujahrsvorsätze. Und was nimmst Du Dir für das neue Jahr vor?
5000 Vorsätze und keinen einzigen werden wir einhalten.
Jedes Jahr wieder machen wir uns die gleichen Neujahrsvorsätze. 
Wann wird wohl das Jahr kommen, in dem wir sie alle umsetzen werden?
Oder sollten wir uns lieber gar keine machen und einfach nur schauen, was auf uns zu kommt?

Silvester, der Tag bzw. die Nacht in der alles perfekt sein muss. Nichts darf schief gehen, wir müssen es mit den Menschen verbringen, die wir lieben. Endlich die Liebe unseres Lebens kennenlernen und diese um Punkt 00.00 Uhr küssen.

Silvester wird einfach nur überbewertet. Man setzt hohe Erwartungen und fast keine dieser Erwartungen werden erfüllt. Man ist einfach nur enttäuscht, weil es nicht so lief, wie man wollte.

Deswegen sollte man Silvester einfach nicht zu Ernst nehmen, keine Erwartungen setzen und einfach schauen, was passiert. 

Ich werde mein Silvester mit Freunden in meiner Lieblingsstadt Leipzig verbringen, wir werden was Leckeres kochen, Spiele spielen und danach auf irgendeine Party gehen. Näheres ist noch gar nicht geplant. 

Wie werdet ihr Silvester feiern? :-)

Natürlich kann/muss das Outfit aber perfekt sitzen. ;-)
Dieses Jahr kann ich einfach nicht ohne Glitzer. Ich bin so verliebt in meinen Jumpsuit aus Glitzer mit Rückenausschnitt (auch ein schöner Rücken kann entzücken) von Monika. Dazu natürlich die passenden Accessoires und Ankle Boots mit Glitzer Absatz. :-)


Jumpsuit - monki (ähnlich hier , hier oder hier)

Armband - Tiffany & Co. (hier), Ringe - Pandora (hier)

Uhr - Daniel Wellington (hier), Ohrringe - Thailand Markt (ähnlich hier)










Ich wünsche Euch allen, einen guten, gesunden und fröhlichen Rutsch ins neue Jahr! <3

xoxo, franca 

Photocredits @Juliane Stenzel

Sonntag, 18. Dezember 2016

MERRY CHRISTMAS

Rock - Esprit (ähnlich hier), Bluse/Kleid - Zara (hier), Schuhe - Poelman (ähnlich hier oder hier)

Ich bin ein absoluter Weihnachtsmensch. Das ganze Jahr über freue ich mich auf die Feiertage. Die Familie ist beisammen, es gibt leckeres Essen und ganz nebenbei gibt es auch noch Geschenke.
Besser geht es doch gar nicht, oder?


Leider bin ich immer noch nicht fertig mit allen Erledigungen, dennoch liebe ich es, anderen eine Freude zu machen und schöne Dinge zu verschenken.
Man selbst darf natürlich auch nicht dabei fehlen, haha.

Habt Ihr schon alle Geschenke?

Dieses Jahr werde ich wieder meinen schönen Glitzerrock mit einer Bluse anziehen. Es geht doch nichts über ganz viel Glitzer. Habt ihr schon Euer Outfit parat?


Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Weihnachtsfest mit Euren Liebsten.
Wie werdet Ihr Heilig Abend verbringen? :-)

xoxo, franca 





Photocredits: Juliane Stenzel

Dienstag, 6. Dezember 2016

Life Begins at the End of Your Comfort Zone

Wann haben wir angefangen, das Leben so kompliziert zu machen? Wann wird es wieder einfach?

Als Kind war das Leben einfach. Wir spielten mit unseren Barbies, verkleideten uns als Prinzessinnen und taten so, als wären wir Helden und retteten mit unseren Kräften die Welt.
Wir haben uns gestritten und zwei Minuten später wusste man gar nicht mehr, worum es ging und wir spielten einfach weiter.
Die schwierigste Frage war, wie kommen wir denn eigentlich ins Nimmerland?
Peter Pan und Pippi Langstrumpf lehrten uns, dass wir niemals erwachsen werden sollten, da es als Kind doch so viel mehr Spaß macht, man keine Sorgen hat und einfach nur Kind sein kann.

Doch das mit dem nicht altern hat nicht so ganz geklappt.
Wir sind erwachsen geworden.

Wo ist dies Umkompliziertheit nur hin?
Wer hat sie uns genommen?
Wir selbst?

Eigentlich wissen wir doch, was wir wollen.
Warum gehen wir dafür so viele Umwege und nicht gerade darauf hinzu?
Die Realität nimmt uns unsere Träume. Sind denn überhaupt noch Träume übrig geblieben? Können wir noch träumen?

Wir wollen immer mehr erreichen, immer weiter kommen. Wir geben uns nicht mit dem zufrieden, was wir haben. Verlangen nach noch mehr. 
Hindert es uns, Entscheidungen zu treffen, weil wir abwarten? Abwarten, um zu schauen, ob es uns noch besser treffen könnte? Weil wir das Beste verdient haben?
Oder weil wir keine Fehler machen wollen?
Die große Angst einen Fehler zu machen und weil wir keine machen wollen, schweigen wir einfach.
Dabei machen uns doch gerade die Fehler aus.
Sie machen uns zu dem, was und wo wir sind. Sie machen uns menschlich.
Wir sind doch keine Maschinen, die fehlerfrei funktionieren müssen.

Man muss Dinge ausprobieren. Neue Dinge. Denn wenn man nichts Neues ausprobiert, woher wissen wir dann, ob wir es mögen, ob es uns gefallen könnte. Uns eventuell weiter reifen lässt. Uns weiter bringt. Uns zu dem macht, wer wir eigentlich sind. Oder aber es war ein Fehler. Und jetzt? Na und. Dann hat man nun mal einen Fehler gemacht. Das Leben geht weiter.

Wieso können wir unseren Gefühlen nicht freien Lauf lassen?
Sie ansprechen, darüber reden.
Haben wir Angst, dass sie zurückgewiesen werden? Dass wir ausgelacht werden?
Oder dass wir jemanden damit verletzen?
Doch wenn wir sie nicht ansprechen, wie können wir wissen, was die anderen fühlen?
Denken sie vielleicht genau so wie wir?

Wann wird das Leben wieder unkompliziert?
Warum haben wir es überhaupt kompliziert gemacht?
Es könnte alles so einfach sein, doch wir machen es uns schwer.

Sonntag, 20. November 2016

FOODIST BOX

Foodlover. So würde ich mich bezeichnen. Ich bin ein absoluter „foodlover“. Ich liebe es zu essen, ich liebe es zu kochen und ich liebe es zu backen.
Mit Freunden Essen gehen oder zusammen kochen, ein Festmahl mit der Familie oder den Nachtisch für jeden Geburtstag machen. Das sind die kleinen Dinge, mit denen man mich glücklich machen kann. Die ich gerne mache.

Schon vor einigen Jahren bin ich auf die Foodist Box gestoßen. Damals ein Weihnachtsgeschenk für meine Liebsten. Ein wundervolles Geschenk. Für jeden ist etwas dabei. 
Die Box ist mit Liebe gepackt mit den neusten „Food-Trends“. Jede Box ist mit leckeren Delikatessen gefüllt, die geprüft und getestet wurden. Der einfachste Weg die neuen „Food-Trends“ mitzubekommen und gleich auszuprobieren.

Als Abonnent bekommt man jeden Monat eine Überraschungsbox zugeschickt. Man kann natürlich auch für einen Monat eine bestellen. Ob eine Gourmet, Vegan oder Healthy Box, das ist Euch überlassen. 
Am Ende des Posts wartet auch noch ein Rabatt-Code auf Euch. :-)

Ich habe mich für die Healthy Box entschieden, da ich versuche, mich gesund zu ernähren (das klappt mehr oder weniger, haha). 
Man sieht sofort, dass die Lebensmittel nicht einfach nur in die Box reingeschmissen wurden, sondern dass Mühe und Liebe dahinter steckt. 


In der Healthy Box mit dabei sind folgende Delikatessen:

Peanut Protein Riegel - Wenn ich die Zeit finde, mache ich 5x die Woche Sport. Ein kleiner Snack danach ist was ganz Wertvolles, aber man will auch nicht all die Kalorien wieder zu sich nehmen, die man doch gerade erst verbrannt hat. Der Peanut Protein Riegel enthält 7g Protein und ist zudem auch noch vegan. Ich freue mich schon auf mein nächstes Workout bzw. auf den Moment danach.



Snack Garden - Gemüse Chips. Oh wie lecker, ich habe bereits schon andere Gemüse Chips getestet und war positiv überrascht. Man fühlt sich beim Snacken doch gleich viel besser, wenn man weiß, dass es Gemüse ist und weniger Fett hat.



Limette & Pistazie Protein Balls - Oh Pistazien, wie ich Pistazien liebe. Der kleine Snack für zwischendurch. Perfekt, um einen langen Unitag zu überstehen. Definitiv mein Favorit in dieser Box. I like. 


Organic Olive Leaf Tea - Ich bin ein Teefanatiker. Ich trinke wahrscheinlich mehr Tee als Wasser. Vor allem jetzt in den Wintermonaten. Es wird kälter und wir wärmen uns mit leckerem Tee auf. Oliven Tee ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern schmeckt auch noch gut. Er stärkt und entgiftet den Körper und hat mit Honig noch eine süßere Note als die üblichen Oliven Tees.


Kokosblütenzucker - Jeder, der mich kennt, weiß, dass ich den Geschmack von Kokosnuss nicht mag. Allerdings habe ich schon öfters mit Kokosmilch und Kokosfett gekocht und gebacken, man schmeckt es ein Glück nicht stark raus. Doch der Geschmack der Endergebnisse ist vorzüglich. So ist das auch mit dem wundervollen Kokosblütenzucker. Das Beste daran ist, dass er den Blutzuckerspiegel nicht so schnell steigen lässt, wie normaler Zucker.


Oatly Schoko Hafermilch - Heiße Schokolade bei dem kalten Wetter, doch meistens ist sie einfach viel zu süß. Man kann sie für verschiedenste Dinge einsetzen, ob in deinem Müsli, als normales Getränk, im Smoothie oder doch zum Backen. Probier es einfach aus.


Cauli Rice - Wie schon gesagt, versuche ich mich gesünder zu ernähren, um den ein oder anderen Kilo zu verlieren. Am besten sind da die Low-Carbs-Abendessen. Wenig bis gar keine Kohlenhydrate. Wenn man das 2-4 Mal die Woche abends durchzieht, kullern die Kilos nur so runter. Mit Blumenkohl habe ich schon sämtliche Rezepte gesehen, ob Blumenkohl Pizza oder jetzt den Blumenkohl Reis. Eine gute Alternative, wenn man auf Kohlenhydrate verzichten will und dennoch etwas Leckeres zum Abendessen kochen möchte.


Super Oat Flapjack Mix - Schluss mit den Müsliriegeln, die gefühlt zu 100% aus Zucker bestehen. Und Hallo Haferriegel. Mit der Backmischung zaubert man leckere Haferriegel. Mit Quinoa, Haferflocken, Datteln, Rosinen und Kokosflocken. Durch die Kokosflocken wohl doch eher was für meine Freundinnen. Die werden sich tierisch freuen. 


Nun könnt ihr mit dem Rabatt-Code „HERZENSTANZ“ 20% auf Eure Bestellung bekommen. Euch fehlt noch ein Weihnachts- oder Geburtstagsgeschenk für die Liebsten oder Ihr wollt Euch selbst eine Freude machen und seid genau so große Genießer wie ich, dann sichert Euch jetzt die nächste Box. :-)

Danke an Foodist Box für die liebe Zusammenarbeit!

xoxo, franca